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2007年09月19日(Wed)

カテゴリー：未分類│ 記事編集

今日は午前中は母と買い物に行ってきました

牛乳とかお茶とか、飲み物系などが多かったので結構重かったです

ちょっとした筋トレ

筋トレっていうと、弓道部時代の筋トレを思い出します

入部したてのころは、夏まで筋トレと仕事が中心でした

筋トレは、あごをつける腕立て伏せと、左手と足で体を支えるその格好から名づけられたと思われる通称「飛行機」、そして先輩には「これ、実際意味ないんだよねぇ」と言われながらも繰り返したスクワット

スクワットのせいもあって足が少し太くなったような。。。

今思うと懐かしい

弓道はそれらの筋トレをこなしたからこそ出来るものでした

今は脂肪になってしまった腕の筋肉も、良い思い出です

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